Teknik Melempar Bola
Teknik ini sangat diperlukan oleh tim penjaga agar dapat mengoper bola kepada kawan dan menembakkan bola ke tubuh tim pemukul. Meskipun demikian, tim beregu juga perlu untuk memiliki teknik ini karena pada suatu saat, tim pemukul akan mendapatkan giliran juga untuk menjadi tim penjaga. Dengan demikian, teknik ini dibutuhkan oleh semua pemain bola kasti.
Ada beberapa macam dalam melempar bola, yaitu:
Teknik melempar bola melambung ditujukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang jaraknya jauh. Agar memiliki waktu yang lama dalam melawan gravitasi bumi, bola perlu diarahkan setinggi mungkin dengan arah yang tepat. Tidak hanya itu, lemparan melambung ini digunakan oleh pelambung agar pemukul bola dapat memukul bola dengan mudah.
Cara melakukan lemparan bola melambung:
Lemparan lurus datar ini digunakan untuk menembak anggota dari regu pemukul. Oleh karena itu, lemparan ini perlu dipelajari dengan baik agar dapat menghasilkan lemparan yang matang. Tidak terlalu keras karena dikhawatirkan dapat melukai regu lawan. Dan tidak terlalu pelan juga sehingga bola tidak dapat menjangkau sasaran.
Cara melakukan lemparan lurus atau datar adalah sebagai berikut:
Teknik melempar bola kasti yang satu ini diayunkan dengan lengan dari bawah secara lemas, jalannya bola teratur, jadi jangan sampai bola tersebut beputar pada saat dilempar. Lambungan dan tinggi bola ketika sampai di tempat pemukul harus benar-benar tepat sesuai dengan permintaan si pemukul.
Peralatan Permainan Bola Kasti
Beberapa peralatan yang dibutuhkan dalam permainan bola kasti adalah:
Bola yang digunakan di dalam permainan ini sama dengan bola yang digunakan untuk bermain bola tenis. Bola ini berwarna hijau. Ukuran bola yang diperlukan sebesar 19-20 cm. Massa yang direkomendasikan adalah 70-80 gram.
Alat ini digunakan untuk memukul bola. Ukuran panjang kayu 50-60 cm. Penampang bagian tongkat yang berbentuk oval dianjurkan tidak lebih dari 5 cm dan memiliki lebar 3,5 cm. Panjang bagian pegangan tongkat 15-20 cm, ketebalan 3 cm, serta bebas dari balutan apapun.
Bendera bukanlah peralatan yang wajib dalam permainan bola kasti. Namun adanya bendera akan lebih memudahkan karena dapat menjadi penanda beberapa lokasi di lapangan. Karena tujuannya sebagai penanda lokasi, makanya warna dari setiap bendera harus berbeda.
Ada dua jenis tiang yang diperlukan dalam permainan ini, yakni tiang pada setiap pos dan tiang di ruang bebas.
Bahannya bisa terbuat dari, kayu, bambu, atau besi. Tiang ini ditancapkan ke tanah dan memiliki ketinggian setidaknya 1,5 m dari permukaan tanah.
Ukuran Lapangan Bola Kasti
Grameds, selesai sudah pembahasan kita tentang permainan bola kasti. Gramedia akan selalu semangat menjadi #SahabatTanpabatas dalam membersamai keinginanmu untuk melepaskan dahaga akan ilmu.
Teknik Menangkap Bola
Teknik ini sangat berguna bagi regu penjaga. Tim ini perlu untuk menangkap bola secepat mungkin sehingga dapat dioper ke rekan satu tim untuk kemudian menembakkan bola ke tubuh lawan.
Menangkap bola membutuhkan konsentrasi, kemampuan membaca arah bola, dan ketjaman tangkapan tangan. Ada beberapa cara untuk melakukan teknik menangkap bola, yaitu:
Menangkap bola melambung ini berguna untuk menangkap bola yang arah datangnya dari atas. Biasanya digunakan untuk menangkap hasil pukulan melambung atau lemparan melambung dari regu satu tim. Kedua tangan yang digunakan untuk menangkap bola darahan ke depan atas.
Menangkap bola dengan teknik ini digunakan untuk menangkap bola yang arahnya dari depan dengan lesatan yang tinggi. Biasanya, teknik menangkap ini digunakan setelah bola dipukul secara mendatar atau merendah. Posisi kedua telapak tangan diletakkan di depan dada.
Menangkap bola dengan menyusur tanah biasanya digunakan untuk menangkap operan dari sesama regu penjaga. Pada beberapa kali kesempatan, regu penjaga memberikan umpan dengan menyusur tanah.
Sejarah Permainan Bola Kasti
Bola kasti merupakan permainan yang sudah lama dimainkan. Berdasarkan buku anak-anak yang berjudul A Little Pretty Pocket Book, kasti sudah dimainkan di Inggris sejak era Tudor (1485 - 1603).
Hingga saat ini, masih belum diketahui secara pasti kapan permainan bola kasti pertama kali dimainkan.
Namun, satu hal yang bisa disetujui berdasarkan rekam sejarah adalah kasti berusia lebih tua daripada baseball.
Di Indonesia sendiri, bola kasti mulai ada sejak era penjajahan Belanda dan Jepang. Olahraga beregu ini sering kali dimainkan oleh anak sekolah dan masyarakat pada era tersebut.
C. Tujuan dan Manfaat Bola Kasti
Tujuan dan manfaat bermain kasti bagi pendidikan jasmani antara lain:
1. Melestarikan budaya olahraga tradisional. 2. Bermanfaat untuk kebugaran jasmani dan kesehatan. 3. Meningkatkan sikap sportivitas antar pemain atau teman. 4. Meningkatkan pengetahuan peraturan permainan. 5. Mengembangkan kemampuan penggunaan strategi dan teknik yang terlibat dalam aktivitas yang terorganisasi. 6. Dapat mempererat hubungan persahabatan dan kerjasama yang baik 7. Belajar berkomunikasi dan bekerja sama dengan orang lain. 8. Memberikan saluran untuk mengekspresikan diri dan kreativitas. 9. Mengembangkan kemampuan penggunaan strategi dan teknik yangterlibat dalam aktivitas suatu permainan. 10. Mendapatkan olahraga yang murah meriah.
Peralatan Permainan Bola Kasti
Beberapa peralatan yang dibutuhkan dalam permainan bola kasti adalah:
Bola yang digunakan di dalam permainan ini sama dengan bola yang digunakan untuk bermain bola tenis. Bola ini berwarna hijau. Ukuran bola yang diperlukan sebesar 19-20 cm. Massa yang direkomendasikan adalah 70-80 gram.
Alat ini digunakan untuk memukul bola. Ukuran panjang kayu 50-60 cm. Penampang bagian tongkat yang berbentuk oval dianjurkan tidak lebih dari 5 cm dan memiliki lebar 3,5 cm. Panjang bagian pegangan tongkat 15-20 cm, ketebalan 3 cm, serta bebas dari balutan apapun.
Bendera bukanlah peralatan yang wajib dalam permainan bola kasti. Namun adanya bendera akan lebih memudahkan karena dapat menjadi penanda beberapa lokasi di lapangan. Karena tujuannya sebagai penanda lokasi, makanya warna dari setiap bendera harus berbeda.
Ada dua jenis tiang yang diperlukan dalam permainan ini, yakni tiang pada setiap pos dan tiang di ruang bebas.
Bahannya bisa terbuat dari, kayu, bambu, atau besi. Tiang ini ditancapkan ke tanah dan memiliki ketinggian setidaknya 1,5 m dari permukaan tanah.
Bola kasti di Desa Kertagena Dajah 06.05.2024
Permainan bola kasti adalah satu di antara jenis permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu. Olahraga ini mirip dengan sofbol dan bisbol, tetapi permainan kasti memiliki perbedaan mendasar, mulai teknik hingga peraturan.
Kasti merupakan permainan yang mengutamakan kerja sama antarpemain, kekompakan, ketangkasan serta kesenangan. Permainan bola kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul serta regu penjaga.
Masing-masing regu dalam permainan bola kasti terdiri dari 12 orang, satu di antara dari pemain ada yang bertindak sebagai kapten. Setiap pemain diharuskan mengenakan nomor dada dari 1 sampai 12.
Permainan bola kasti biasa dimainkan di lapangan terbuka. Permainan ini bagus untuk melatih kedisiplinan diri serta memupuk kebersamaan dan solidaritas antarteman.
Untuk bisa bermain kasti dengan baik dan benar, kita dituntut untuk mempunyai beberapa keterampilan seperti memukul, menangkap, melempar bola, dan berlari.
Desa Kertagena Dajah sedang berjalan permainan bola Kasti yang diselenggarakan di Dusun SAKADDUK dalam rangka persahabatan antar Desam
Permainan bola kasti adalah salah satu jenis olahraga berkelompok yang cukup familiar bagi masyarakat Indonesia karena dimasukkan dalam kurikulum pendidikan jasmani dan kesehatan.
Sekilas, kasti terlihat mirip dengan baseball dan softball. Namun, permainan bola berkelompok ini memiliki perbedaan yang cukup mencolok.
Kasti termasuk dalam cabang olahraga permainan bola, termasuk di dalamnya adalah bola basket, bola sepak, dan bola voli.
Untuk mengenal permainan bola kasti lebih baik, mari simak informasi selengkapnya mulai dari pengertian, sejarah, tujuan, hingga teknik dasar yang perlu dikuasai di bawah ini.
B. Sejarah Permainan Bola Kasti
Menurut catatan berbagai sumber, sebenarnya belum ditemukan sejarah yang eksak mengenai permainan ini. Namun dalam sebuah buku anak-anak yang berjudul A Little Pretty Pocket Book, permainan ini telah dimainkan di Inggris sejak era Tudor (catatan sejarah menyebutkan rentang tahun 1485-1603). Sehingga dengan demikian, belum diketahui secara pasti kapan permainan pertama kali dimainkan.
Buku tersebut pertama kali dipublikasikan pada abad ke-18, tepatnya tahun 1744. John Newbery yang menuliskan buku tersebut menyatakan, permainan dikaitkan dengan baseball. Meskipun istilah baseball telah ada di Inggris sebelum permainan bola kasti ada, namun banyak yang meyakini bahwa permainan bola kasti sudah lebih dulu ada sebelum baseball dikenalkan.
Selanjutnya, pada tahun 1828, seorang penulis bernama William Clark di London menulis edisi kedua buku yang berjudul The Boy’s Own Book. Di dalam buku tersebut, disebutkan peraturan permainan bola kasti dan dicetak pertama kali dalam Bahasa Inggris.
Kemudian aturan bola kasti secara resmi disusun di Irlandia pada tahun 1884 oleh Gaelic Athletic Association (GAA). Mengikuti aturan tersebut, akhirnya dibentuklah sebuah asosiasi untuk permainan bola kasti di Liverpool dan Skotlandia. Pada tahun 1943, terbentuklah National Rounders Association yang menaungi olahraga ini di Britania Raya.
Permainan ini kemudian menjadi sangat populer di Britania Raya. Berbagai usia dan kalangan menggemari permainan ini, tak terkecuali perempuan. Website Telegraph untuk Britania raya menyebut permainan bola kasti merupakan satu-satunya olahraga yang cocok dimainkan untuk mereka yang membenci olahraga. Di dalam tulisan tersebut, pada tahun 2015, disebutkan bahwa permainan ini telah dimainkan oleh tujuh juta anak-anak di Britania Raya (Inggris, Skotlandia, Wales, dan Irlandia Utara).
Rekomendasi Buku & Artikel Terkait
Penulis: Nanda Iriawan Ramadhan.
Bola.com, Jakarta - Permainan bola kasti adalah satu di antara jenis permainan bola kecil yang dimainkan secara beregu. Olahraga ini mirip dengan sofbol dan bisbol, tetapi permainan kasti memiliki perbedaan mendasar, mulai teknik hingga peraturan.
Kasti merupakan permainan yang mengutamakan kerja sama antarpemain, kekompakan, ketangkasan serta kesenangan. Permainan bola kasti dimainkan oleh dua regu, yaitu regu pemukul serta regu penjaga.
Masing-masing regu dalam permainan bola kasti terdiri dari 12 orang, satu di antara dari pemain ada yang bertindak sebagai kapten. Setiap pemain diharuskan mengenakan nomor dada dari 1 sampai 12.
Permainan bola kasti biasa dimainkan di lapangan terbuka. Permainan ini bagus untuk melatih kedisiplinan diri serta memupuk kebersamaan dan solidaritas antarteman.
Untuk bisa bermain kasti dengan baik dan benar, kita dituntut untuk mempunyai beberapa keterampilan seperti memukul, menangkap, melempar bola, dan berlari.
Berikut ini rangkuman tentang tujuan permainan bola kasti, sarana prasarana, cara bermain, dan peraturannya, seperti dilansir dari laman emodul.kemdikbud.go.id, Jumat (8/10/2021).
Berita Video Bikin Gemes,Ratusan Boneka KarakterJadi Penonton di Liga Baseball Korea Selatan
Suara.com - Permainan bola kasti adalah salah satu olahraga yang seru dan menyenangkan saat dimainkan bersama sekelompok orang. Memukul bola, menangkapnya, formasi di lapangan, serta strategi dan aturan main yang digunakan cukup jelas, sehingga tidak sulit untuk memahaminya.
Sedikit lebih mengenal permainan bola kasti, Anda bisa menyimak penjelasan singkat di bawah ini terkait aturan, cara main, alat yang digunakan, serta teknik dasar bermainnya.
1. Aturan Main Bola Kasti
Setidaknya terdapat 7 poin utama aturan bermain bola kasti.
Baca Juga: Mendadak Nostalgia, Ingatkah 5 Permainan Tradisional Ini?
2. Cara Bermain Bola Kasti
Pada dasarnya, cara bermain kasti bisa dilihat pada aturan main yang ada di bagian sebelumnya. Setiap regu akan memulai dalam satu posisi tertentu, baik penjaga atau pemukul, kemudian berlomba mendapatkan skor tertinggi.
Pelempar akan melemparkan bolanya kepada pemukul, kemudian jika berhasil dipukul, pemukul berusaha segera mencapai ke pos terdekat. Pemain dari regu pemukul yang ada di masing-masing pos juga melakukan hal yang sama, berlari ke pos selanjutnya dan menghindari lemparan bola dari tim penjaga.
Setiap regu pemukul yang berhasil kembali ke ruang bebas, maka akan mendapatkan poin. Pergantian tim dilakukan jika kondisi syarat pergantian terpenuhi.
3. Alat yang Digunakan
Baca Juga: Permainan Bola Besar: Contoh dan Manfaatnya
Beberapa alat yang digunakan antara lain sebagai berikut.
Selain itu diperlukan juga lapangan dengan ukuran 30 x 60 meter.
4. Pahami Teknik Dasar Permainan Bola Kasti
Ada tiga teknik dasar yang harus dipahami setiap pemain bola kasti.
Itu tadi sedikit bahasan mengenai permainan bola kasti, semoga bisa menjadi informasi yang berguna untuk Anda.
Kontributor : I Made Rendika Ardian
